Tostadas de Frijol
Tostadas crujientes con frijoles refritos y queso
8 min4 porcionesFácilMexicana
152kcal / porción
5.6 gproteína
17.2 gcarbohidratos
6.6 ggrasa
Ingredientes
- 4 piezas de tostadas
- ½ taza de frijoles refritos
- 60 gramos de queso fresco
- ½ taza de lechuga
- 2 cucharadas de salsa roja
Preparación
- Calentar los frijoles refritos en una sartén a fuego medio, ajustando la consistencia con un poco de agua o caldo si es necesario.
- Distribuir una porción equitativa de frijoles sobre cada una de las 4 tostadas, cubriendo toda la superficie.
- Desmoronar el queso fresco de manera uniforme sobre la capa de frijol.
- Añadir la lechuga previamente lavada, desinfectada y finamente picada en forma de montículo.
- Terminar el montaje con una porción de salsa roja y servir de inmediato para evitar la pérdida de crocancia.
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