Hamburguesa de Pollo Crispy
Crujiente pechuga de pollo empanizada, jugosa por dentro, en pan suave con aderezo y pepinillos.
35 min2 porcionesMediaInternacional
985kcal / porción
48.5 gproteína
65 gcarbohidratos
57.5 ggrasa
Ingredientes
- 2 piezas de Pechuga de pollo
- 1 taza de Harina de trigo
- 1½ tazas de Panko (pan rallado japonés)
- 2 piezas de Huevo
- ¼ taza de Leche entera
- 1 cucharadita de Sal
- ½ cucharadita de Pimienta negra molida
- 1 cucharadita de Paprika
- 1 cucharadita de Ajo en polvo
- 3 tazas de Aceite vegetal neutro (para freír)
- 2 piezas de Pan de hamburguesa
- ¼ taza de Mayonesa
- ¼ taza de Pepinillos encurtidos
Preparación
- Prepara las pechugas de pollo: Corta las pechugas a la mitad horizontalmente para obtener filetes uniformes. Sazona con sal y pimienta.
- Prepara el empanizado: Bate 2 huevos con 1/4 taza de leche. En recipientes separados, coloca 1 taza de harina sazonada con sal, pimienta, paprika y ajo en polvo; y 1.5 tazas de panko.
- Empaniza: Pasa cada filete de pollo por la harina, luego por el huevo batido, y finalmente por el panko, presionando para asegurar adherencia.
- Calienta aceite para freír a 175°C (350°F) en una olla profunda.
- Fríe el pollo: Dora las pechugas empanizadas durante 5-7 minutos por lado hasta que estén bien cocidas y crujientes. Escurre sobre una rejilla.
- Arma las hamburguesas: Tuesta los panes. Unta mayonesa en la base, coloca el pollo frito, añade pepinillos y tapa.
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