Chayotes con Crema
Tiernos chayotes cocidos en una sedosa crema de elote, con un toque de chile serrano. Un acompañamiento cremoso y reconfortante.
30 min2 porcionesFácilMexicana
152kcal / porción
4 gproteína
19.9 gcarbohidratos
7.5 ggrasa
Ingredientes
- 2 medianos de Chayotes
- ¼ taza de Crema Mexicana
- ½ taza de Granos de Elote
- 1 pequeño de Chile Serrano
- ¼ pequeña de Cebolla Blanca
- 1 diente de Ajo
- ¼ taza de Caldo de Pollo (o vegetal)
- Sal, al gusto
- Pimienta Negra, al gusto
- 1 ramita de Epazote (opcional)
Preparación
- Cocer los chayotes en agua con sal hasta que estén tiernos, luego pelar y cortar en cubos.
- Licuar la crema, granos de elote, chile serrano sin semillas, cebolla, ajo y caldo de pollo hasta obtener una mezcla homogénea.
- Calentar la mezcla de crema en una sartén a fuego medio, sazonar con sal y pimienta.
- Incorporar los chayotes y la ramita de epazote (si se usa), cocinar a fuego bajo por 5-7 minutos.
- Retirar el epazote antes de servir.
En la app este paso a paso se adapta a tu nivel (principiante, intermedio o avanzado) y el chef te resuelve dudas mientras cocinas.
Ponla en tu semana y la lista del súper se arma sola El plan semanal y la lista del súper se arman solos. Se instala desde el navegador, sin tienda de apps.
Empieza gratis


