Pollo alla Cacciatora
Jugoso pollo estofado en una rica salsa de tomate, aceitunas, hierbas y vino tinto. Un clásico reconfortante.
60 min4 porcionesAvanzadaItaliana
507kcal / porción
42.9 gproteína
20.5 gcarbohidratos
25.5 ggrasa
Ingredientes
- 8 piezas de Muslos de pollo (con piel y hueso)
- 1 cucharada de Aceite de oliva virgen extra
- 1 mediana de Cebolla amarilla
- 4 medianas de Zanahorias
- 4 tallos de Apio
- 4 dientes de Ajo
- 800 gramos de Tomates pelados y triturados
- 200 ml de Vino tinto seco
- 100 gramos de Aceitunas Kalamata (sin hueso)
- 4 ramas de Romero fresco
- 4 ramas de Tomillo fresco
- Sal, al gusto
- Pimienta negra recién molida, al gusto
- Perejil fresco (para decorar), al gusto
Preparación
- Prepara un 'soffritto' picando finamente la cebolla, zanahoria y apio. Lamina los dientes de ajo.
- Sazona los muslos de pollo con sal marina y pimienta negra recién molida.
- Calienta aceite de oliva virgen extra en una cazuela de fondo grueso a fuego medio-alto. Sella los muslos de pollo hasta obtener un dorado uniforme y una piel crujiente. Retira y reserva.
- En la misma cazuela, sofríe el 'soffritto' a fuego medio hasta que esté tierno y translúcido, unos 8-10 minutos. Incorpora el ajo y cocina 1 minuto más hasta que esté fragante.
- Desglasa con vino tinto seco, raspando el fondo para incorporar los 'fondos'. Reduce a la mitad.
- Añade los tomates pelados y triturados, las aceitunas Kalamata, romero y tomillo. Integra.
- Vuelve a colocar los muslos de pollo en la cazuela, cubriendo parcialmente con la salsa. Lleva a ebullición.
- Baja el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 30-40 minutos, o hasta que el pollo esté tierno. Remueve de vez en cuando para evitar que se pegue.
- Retira las hierbas aromáticas. Ajusta la sazón. Sirve adornado con perejil fresco.
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